miércoles, 21 de febrero de 2018

Hipnoterapia: De poder se puede, si se quiere.

Nada más falso que te digan en uno, dos y tres al chasquear mis dedos te quedarás profundamente dormido, entrarás en trance y harás lo que yo te pida. Eso es por demás una locura.
Desafortunadamente los charlatanes desvirtúan mucho el papel de la hipnoterapia seria.

Hace algunos días queriendo buscar alternativas para hacer ejercicios de relajación me tope con un video de YouTube en el que había una grabación de audio la cual te podía apoyar en el alivio del estrés y ansiedad. Lo puse y pensé, - que mas puedo perder. 
A los 20 minutos de haber empezado me quede profundamente dormida y desperté después de una hora, descansada y por mucho más relajada. 
Me podrás decir que fue una coincidencia, y yo también lo pensé así. Al día siguiente repetí el episodio y para mi sorpresa volvió a funcionar.

Después de este sentimiento de bienestar, intriga y sorpresa, me dedique a investigar un poco acerca del autor de estas grabaciones. Descubrí entonces que el autor era un doctor de España, actualmente radicado en Córdoba, en donde tiene su clínica y ofrece servicios profesionales de hipnoterapia, además de tratamientos integrales para manejar varias patologías mentales. 
Algunos de los audios encontrados en la web son muy generales (más no menos efectivos) y pueden ayudar a quien quiera y logre hacerlo.
Cuenta además con un sistema de consulta online y se maneja muy bien por los medios electrónicos. 

Logré contactarle y para mi sorpresa pudimos charlar a fondo. Cada sesión personalizada tiene un costo aproximado de 65 Euros, dentro de  la cual te hace una entrevista para saber cual es tu principal preocupación y o problema.  
Posteriormente te realiza tu audio personalizado,  para después tu hagas el ejercicio en tu casa con las instrucciones para que funcione el tratamiento.

Aproveché la ocasión para consultar a mi hija, quien padece de ligirofobia, que es una fobia a los estallidos de globos y cuetes, en general a sonidos fuertes causados por explosiones. 
Al cabo de ciertos ejercicios y recomendaciones, su miedo se ha ido disminuyendo satisfactoriamente y puedo decir que el resultado me ha asombrado.

A continuación se listan una serie de conocimientos científicos que se tienen sobre la hipnosis. Están sacados de (Lynn y Kisrch, 2004):


  • La habilidad para experimentar los fenómenos hipnóticos no indica credulidad o debilidad mental;
  • La hipnosis no está relacionada con el sueño. Existe la hipnosis despierta en la que el profesos Capafons es uno de los investigadores más activos en la actualidad.
  • La sugestionabilidad hipnótica depende más del esfuerzo y de la habilidad del sujeto que de las habilidades del hipnotizador;
  • Las personas retienen la capacidad de controlar sus conductas durante la hipnosis, son conscientes de su alrededor y pueden observar los sucesos que ocurren fuera del marco de las sugestiones;
  • La amnesia espontánea posthipnótica es relativamente poco frecuente;
  • Se puede responder a las sugestiones con y sin hipnosis, y la función de una inducción hipnótica es meramente la de incrementar la sugestionabilidad, aunque muy sucintamente;
  • La hipnosis no es un procedimiento peligroso cuando la practican clínicos e investigadores cualificados;
  • La mayoría de los sujetos hipnotizados no están simulando ni simplemente acatando las sugestiones;
  • La hipnosis no fomenta que se re-experimenten, de forma literal, los sucesos de la infancia.
Una de las cosas más interesantes es que la persona si no desea ser hipnotizada, pues no lo será. Así que la voluntad de ser hipnotizado viene desde el interior mismo de las personas. Cada cual buscamos opciones y respuestas en diferentes experiencias, y a mi, personalmente me funcionó.
Dejo el dato para aquellos que les interese el tema y se quieran hacer un reajuste mental.

http://hipnosisclinicauyc.com/
Dr. Manuel Ungo.


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